Для любителей плавания, дайверов, фридайверов, подводных охотников
и специалистов оздоровительных систем, преподавателей йоги, работников СПА, фитнеса
и иной интересующейся публики.
Сокращения в названии. Циклы: (дыхания)-(рук)-(ног)
Вдохи: справа r- right, слева l- left. Повороты: вправо R- right, влево L- left
Место съемки: S- с поверхности W- из- под воды
Раздел :
Плавание Водная интегральная тренировка
Содержит плей
1 view
0
0
5 months ago 00:04:40 1
СКОРЕЕ УЛУЧШАЙ СВОЕ ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ! УПРАЖНЕНИЕ ПОЛУСЦЕПКА
7 months ago 00:06:19 1
Как плыть быстрее в открытой воде? Техника ориентирования
10 months ago 00:04:14 1
ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ! ПЕРЕКАТИ-ПОЛЕ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ
10 months ago 00:02:39 1
как плавать кролем без рук? МЕГАУПРАЖНЕНИЕ ЛОКОТОЧКИ
10 months ago 00:04:35 1
Однорукий кроль. Как плыть и дышать правильно? Четырехударный кроль
10 months ago 00:00:52 1
Упражнения для плавания - Толчок от бортика с выходом
12 months ago 00:03:08 1
Плавание кролем на спине. Полная координация движений. Александр Герасимов(eng subtitles)
1 year ago 00:04:18 1
Кроль на спине Полная координация Практика КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ learn to swim Backstroke
1 year ago 00:02:52 1
Как правильно плавать кролем на спине | Техника плавания | Mad Wave
1 year ago 00:01:13 1
Суша техника кроль №7 - кроль в координации лежа на животе
1 year ago 00:05:41 1
Детская тренировка по плаванию 7-9 лет
1 year ago 00:03:30 1
Сухое плавание для ног кролем| Силовая тренировка пловца
1 year ago 00:01:18 1
Резина №4 - гребки кролем двумя руками
1 year ago 00:01:27 1
Кроль упр. №6 - кроль на кулаках
1 year ago 00:04:31 1
Плавание брассом: ОШИБКИ ног, рук и полная координация
1 year ago 00:06:56 3
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ БРАССОМ.10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
1 year ago 00:06:12 1
Обучение согласованию в способе “кроль на груди“ для детей с ограниченными возможностями здоровья
1 year ago 00:05:24 3
КАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ МАЯТНИК ПРИ ПЛАВАНИИ? КРОЛЬ, БРАСС, БАТТЕРФЛЯЙ. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ И УПРАЖНЕНИЯ
1 year ago 00:04:54 12
Выносливость. Как научиться плавать быстро и долго кролем
1 year ago 00:00:52 2
Секреты плавания двухударным кролем с безупречной техникой
1 year ago 00:02:14 16
Пока вы спали...МЫ - БАНКИ КАЧАЛИ!) Ночная тренировочка на каждый день ЧАСТЬ №2 #workout
1 year ago 00:05:48 15
5 нестандартных упражнений в кроле, которые разнообразят ваше плавание
1 year ago 00:05:39 3
Почему я задыхаюсь и устаю во время плавания кролем? Техника плавания кролем