Лишний вес: как бороться? Правильное питание с доктором Утиным
Диетолог Сергей Обложко рассказал доктору Утину о правильном питании, кето диете, как снижать вес, компульсивном переедании, об индексе массы тела. Сайт клиники ЧЕКАПов -
Подпишись на канал доктора Утина -
Соцсети доктора Утина:
Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
Почта - algutin@
🦆 Поддержать канал на Boosty -
Соцсети Сергея Обложко:
Сайт -
YouTube -
Калькулятор расчета идеального веса и равновесной калорийности -
#диета #доктор_утин #похудение #диетолог #doctor_Utin #смартчекап #докторутин
Таймкоды:
00:00 - Интервью с диетологом Сергеем Обложко
03:00 - Кому и как снизить вес?
05:14 - Почему нужно ориентироваться на индекс массы тела?
06:58 - Что такое биографиче