Сегодня мы расскажем об особой технике массажа.
Чрезмерная нагрузка на мышцы, сидячая работа и малоподвижный образ жизни, стресс и хроническое напряжение могут спровоцировать миофасциальный болевой синдром.
На решение такой проблемы направлен миофасциальный массаж. Он воздействует не на сами мышцы, а на фасции, окружающие их.
Благодаря такой технике:
•уходят боли в шее, позвоночнике, спине, пояснице и конечностях;
•восстанавливаются мышцы, связки и суставовы после травм;
•уходит излишек жировых клеток;
•улучшается кровообращение, лимфоток, обменные процессы;
•восстанавливается мышечный тонус;
•улучшается осанка и нервная проводимость.
Также миофасциальный массаж тормозит процессы старения, улучшает состояние кожи и повышает иммунитет.
Будем рады подарить вашему телу легкость .
11 views
153
34
3 years ago 00:03:22 11
Миофасциальный массаж.
3 years ago 00:12:34 29
Самомассаж. Миофасциальный массаж лица.
12 years ago 00:04:36 152
Миофасциальный массаж.
5 years ago 00:21:44 149
Ишиас: массаж и миофасциальный релиз
11 years ago 00:08:11 2K
ГЛУБОКОТКАННЫЙ МАССАЖ, МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗИНГ.
5 years ago 00:31:17 14
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ, БУКАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
5 years ago 00:06:51 52
Массаж предплечьями. Миофасциальный подход. Техника перекатов. Силовой массаж. Татьяна Яковлева
10 years ago 00:03:47 42
миофасциальный массаж Симонов
2 years ago 00:04:07 41
Боль в спине. Перкуссионный массаж. Миофасциальный релиз.