Тренировка ягодиц с Ольгой Портновой

Подписка на новые видео: Группа Вконтакте: Страничка Ольги Вконтакте : В новом выпуске Фитнес Гида Ольга Портнова - чемпионка по кроссфит, расскажет как правильно накачать ягодичные мышцы в тренажерном зале. Всем известно, что ягодичные мышцы - это одна из самых сексуальных частей тела любой девушки. Ольга покажет как накачать ягодицы с помощью приседаний со штангой, выпадов со штангой, подъемов на тумбу, а так же с помощью приседаний в