QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ

Series 360 ngày chăm sóc sức khỏe tâm thần của Tea Talk Vietnam - CoRE #ngày 8: QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ “trong chăm sóc sức khỏe tâm thần“ 🌿 Trong cuộc sống hối hả hiện nay, quản lý thời gian không chỉ là kỹ năng quan trọng mà còn là chìa khóa để chăm sóc sức khỏe tâm thần của chúng ta. 💆‍♂️💆‍♀️ Hãy cùng nhau khám phá cách quản lý thời gian hiệu quả để tạo ra không gian cho bản thân và nâng cao chất lượng cuộc sống! 🌟 🕒 Thiết lập ưu tiên: Xác định những hoạt đN