11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %

В наши дни люди одержимы здоровым образом жизни. Они едят полезную еду, занимаются спортом и делают кучу других полезных для здоровья вещей. Но при этом они иногда забывают, что мозгу тоже требуется тренировка. Особенно, если у вас последнее время стали появляться проблемы с памятью. На протяжении всей нашей жизни мы узнаем что-то новое, но при этом мы не знаем все на свете, потому что большую часть этой информации мы забываем. Поэтому, если ваши друзья постоянно говорят вам, что у вас память, как у золотой рыбки, попробуйте эти простые упражнения для мозга, и результаты вас порадуют. Другие видео, которые могут вас заинтересовать: 9 Упражнений Для Развития Мозга 4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга 11 Секретов, Чтобы Запоминать Все Быстрее Остальных Тайм-коды: Читайте книги вслух 0:31 Меняйте руки при выполнении повседневных дел 1:17 Уско