Бодифлекс | Комлпекс для здоровой и гибкой спины в домашних условиях

Здоровая, крепкая, гибкая спина 🐈‍⬛️ 📌Благодаря этому комплексу нам удастся : - укрепить мышцы спины, пресса и рук - развить гибкость мышц спины, позвоночника, плечевых суставов - устранить боль, напряжение, скованность в пояснице, лопатках, плечевых суставах - добиться королевской осанки - улучшить функциоональсть и подвижность тела в жизни и в других тренировках Уровень: начинающие 📲РАЗОБРАТЬ ТЕХНИКУ ДЫХАНИЯ И ПОДОБРАТЬ ПРОГРАММУ ДЛЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ👇🏽 Консультация: УСЛУГИ: Мой Telegram-канал: Общий чат для всех: Instagram: sofyamascot 📌БОДИФЛЕКС - это система, включающая в себя специальную технику дыхания и физические упражнения. За 20-30 минут в день вы сможете: ✔️похудеть в кратчайшие сроки ✔️избавиться от отеков навсегда ✔A