Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 1 этапа

В уроке показаны разминка, простые упражнения. Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. Обучаемся вращениям тазом, глубоким приседаниям, мосту на коленях, поперечному шпагату. Подписывайтесь на наш Instagram и наш TikTok @gymbalance Урок на сайте: