эмоциональное выгорание, упадок сил, тревога: что делать и как восстановить энергию человека
В этом подкасте разобрала некоторые причины эмоционального выгорания, упадка сил, тревожных состояний и физической слабости, а так же рассказала о том, что поможет восстановить силы и энергию мужчины, женщины, как быстро восстановить энергию в организме человека, как восстанавливать энергию, что делать при эмоциональном выгорании и упадке сил. Повышенная личностная тревожность: как снизить тревожность, понизить уровень стресса в организме, что поможет развить стрессоустойчивость, спокойствие, снижает нервный стресс и нервное напряжение, действует как музыка для снятия стресса. Поможет предупредить эмоциональный и хронический стресс, тревожное расстройство, ведь именно своевременное успокоение нервной системы помогает предотвратить нервный срыв.
✅ МЕДИТАЦИИ и КНИГИ для саморазвития:
✅ ТЕЛЕГРАМ:
✅ ПОБЛАГОДАРИТЬ за пользу Донатом в любом комфортном размере
ИНСТРУМЕНТЫ из подкаста :
✅ Расслабляющая медитация от стресса “Мальдивы“ полное расслабление психики всего за 10 минут !
✅ Утренняя медитация поможет зарядиться энергией, поставить энергетическую защиту и настроиться на успешный день
✅ Комплекс на любовь к себе
4 views
897
296
4 days ago 00:37:55 61
«Диалоги о важном» №25 от с Вероникой Летуновой
5 days ago 00:03:18 38
Умение говорить НЕТ. Мандала - трансляция.
5 days ago 00:51:55 11
Наталья Беловолова — о коллекции впечатлений, бизнес-интуиции и времени для праздников.
5 days ago 00:08:18 12
эмоциональное выгорание, упадок сил, тревога: что делать и как восстановить энергию человека
5 days ago 00:42:11 775
“Гость дня: кандидат медицинских наук ГБУЗ «Клиническая больница Святителя Луки» Рамазан Нажмудинов“. Вед. - К.Петрук
5 days ago 00:08:23 50
Как вернуть себе энергию? Моя честная история.
5 days ago 00:20:34 603
Эмоциональное выгорание — проблема работодателей или работников?
5 days ago 00:05:13 1
О центре профессиональных компетенций «ДОСТУП ПЛЮС»
5 days ago 00:35:05 1
Мониторинг обеспечения условий доступности
5 days ago 00:00:36 1
Отзыв Т. Ус о проекте “Доступ плюс“
5 days ago 00:01:22 1
Отзыв Е. Калабуховой о проекте “Доступ плюс“
5 days ago 00:24:41 1
Эмоциональное сгорание – плата за сочувствие
6 days ago 00:09:42 7
Ирина Волченко: “Для меня дорого вдохновение людей, их труд”
5 days ago 00:59:22 4
Соперничество между детьми в семье: как избежать конкуренции и научить их поддерживать друг друга?
6 days ago 01:24:33 151
LIVE! :: Квест “Гармония границ и проявленности“
6 days ago 00:32:35 6
Эмоциональное выгорание
6 days ago 00:06:31 1
Как вернуть энергию и смысл жизни? Как справиться с выгоранием?
6 days ago 00:01:26 267
Клинический психолог: как я работаю и чем могу помочь
6 days ago 00:41:48 785
Я устал! Эмоциональное выгорание младших школьников: симптомы и способы преодоления
7 days ago 00:00:57 975
Пьет на работе. Что делать ?!
7 days ago 00:00:21 4
Видео от Психология и эмоциональное выгорание.
1 week ago 00:15:07 334
Хлеб Жизни. Выпуск 160
1 week ago 00:33:05 282
Эмоциональное выгорание: что это такое и как его избежать? «Тема»
1 week ago 00:45:14 233
Эмоциональное выгорание у детей и взрослых. Признаки эмоционального выгорания у школьников и родителей