утренняя практика ОТ ТРЕВОЖНОСТИ #осанка #йога #баланс

НЕ-ЙОГАМ НЕ-ГИБКИМ при наличии: остеохондроз , сколиоз , гиперкифоз  нежнейшая утренняя практика для мужчин и женщин не имеет противопоказаний идеально подойдет для тех, кому нужно максимум концентрации и энергии в течение дня заряжает, очищает мозг от тревожности, усиливает внутренний стержень, балансирует эмоции и тело 👉БЕРЕЖНОЕ Вытяжение позвоночника Снятие боли со спины Раскрепощение плечевых и лопаток 🟡бесплатный курс ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ и МЕДИТАЦИИ ✅Instagram: 🙋‍♀️Подпишись на мой YouTube канал Ставь 🔔и получай оповещение о новых видео