Укроп: недооцененная приправа. Польза укропа, состав и свойства. Как заготавливать и хранить укроп.

Укроп - популярнейшая но явно недооцененная приправа и пряность. Эта специя обладает огромным количеством лечебных свойств, которые исследуются доказательной медициной и описания этих исследований можно найти на специализированных сайтах. Польза укропа несомненна, состав укропа богат: он содержит необходимые нам витамины и микроэлементы в больших количествах. Чтобы вся эта польза укропа была доступна нам и в не сезон - его нужно уметь правильно заготавливать и хранить. В ролике диетолога Марии Колповской подробно рассказывается про полезные свойства укропа, про состав укропа, про лечебные свойства укропа, а так же простые лайфхаки, которые позволят сохранить всю пользу этой приправы в течении осени, зимы и весны. мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка на Facebook - с