Кажется, что завидовать – это плохо. Но что если именно благодаря зависти в жизни есть смысл и мотивация вставать утром с кровати? Можно ли стать счастливым, если обрести все, чему завидуешь? Что делать, если зависть разрушает и вызывает ощущение собственной неполноценности? На эти вопросы вместе с комьюнити-директором сервиса «Ясно» Екатериной Артеменко ответит гештальт-терапевт Фёдор Коноров.
🚀 Мы только что запустились — и нам как никогда важны ваши отзывы и поддержка. Расскажите в комментариях, понравилось ли вам видео, и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
Смотреть ролик «Почему люди изменяют?»:
Сервис Ясно. Найти психолога онлайн и записаться на консультацию. Скидка 20% на первую сессию по промокоду YOUTUBE:
👋О чем этот выпуск:
00:00 Вступление
02:56 Что такое зависть?
07:05 Кому и почему мы завидуем?
09:24 Я не знаю, чему завидовать и чего хотеть. Что со мной?
11:29 Как мы боремся с завистью? Зависть и осуждение
13:23 Откуда берется зависть?
17:14 «Черная» и «белая» зависть. Почему мы завидуем «по-черному»?
21:47 Как пользоваться своей завистью?
22:26 Чему мы завидуем на самом деле? Зависть и желания
24:32 Лирическое отступление. Зависть и любовь
26:05 Как сделать зависть «белой»?
32:50 Не завидовать — это хорошо?
36:39 Из чего состоит зависть? Злость, восхищение и уязвимость
40:15 Вопросы из телеграм-канала «Ок, ясно»
40:35 «Почему есть зависть даже к самым близким людям? Как справляться, чтобы не сорваться на близкого?»
43:12 «Часто завидую, из-за чего испытываю сильное напряжение в теле. Как с этим работать?»
44:59 «Не умею радоваться за других. Чувствую либо безразличие, либо зависть»
47:38 «Я завидую своему партнеру. Что можно с этим сделать?»
50:22 «Все подруги мне завидуют, думают, что мне все достаётся просто так. А я много работаю. Почему так?»
________________
👋 Задайте свой вопрос в телеграм-канале «Ок, ясно»:
#ясно #зависть #психотерапия
1 view
67
22
8 months ago 00:10:59 1
ВРАЧИ РАЗОРЯТСЯ! Простой массаж уберёт боль в лопатках
8 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
8 months ago 00:19:07 1
Autechre – отцы и боги IDM
8 months ago 00:09:45 1
❗️ НОВОСТИ | НАЙДЕН МОЛОДОЙ ПУТИН | АТАКОВАН АЭРОДРОМ КУРСКА
8 months ago 01:19:15 1
🏹ПРИВЫЧНЫЙ РИТМ ЕГО ЖИЗНИ НАРУШАЕТ ЕГО ПРАВАЯ РУКА🔥Одной левой🔥ФИЛЬМЫ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ
8 months ago 00:39:32 1
ВЛОГ#2 ДЛЯ ТЕХ, КТО СОБРАЛСЯ НА СВО🔥🐺🤙
8 months ago 00:19:15 1
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
8 months ago 00:04:14 1
Эти стихи написаны для тех, кто разлюбил свою жену...
8 months ago 00:19:30 1
Если человек за полтора года войны не понял, что это страшно, мне кажется, он уже не поймет
8 months ago 02:08:52 1
Чё Происходит #187 | BadComedian против РКН, Армения потеряла Карабах, ракетная атака на Крым
8 months ago 00:51:41 1
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
8 months ago 00:24:18 1
КАК ВЕРНУТЬ ЧУВСТВА К ПАРТНЁРУ?
8 months ago 00:20:42 1
Инициация Золотой Корабль Изобилия. Объединение на частоте любви, богатства и процветания.