Скраб для кишечника из овсянки меда и орехов. Минус 11 кг

Друзья подписывайтесь на наш канал: И ставьте лайки, мы будем очень рады! Сегодня расскажу про один необычный и очень полезный рецепт - скраб для кишечника. При таком завтраке и правильном питании можно похудеть на 11 кг за месяц. Такая смесь ингредиентов из овсянки, меда и орехов выводит шлаки из организма. Рецепт очень простой. Ингредиенты: Овсяные хлопья (Геркулес) - 3 ст.л Вода - 3 - 4 ст.л. Молоко - 1 ст.л. Мед - 1 ч.л. Орехи - 2 ч.л. Залить овсяные хлопья водой вечером. Утром залить молоко, добавить мед и орехи. Изюм и чернослив - по желанию, но тоже будет очень вкусно и полезно. Желаю вам приятного приготовления. Пробуйте и пишите в комментариях, что у вас получилось! Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки!