🎾 BIOMECANICA Y FOOTWORK: EL CONTRAGOLPE

🎾 En este video les comparto un ejercicio que hace referencia a una secuencia de movimientos llamada *CONTRAGOLPE* que, aunque es más utilizable en pistas de tierra batida, también se aplica en todas las superficies a la hora de generar espacios y alinearse con la pelota proveniente para cargar el peso del cuerpo en la pierna de atrás y así transferir la masa hacia adelante sobre la bola durante el impacto. Ojalá les sirva. Abrazo a todos