🔷Понадобится:
🔹Чечевица красная - 350 г (замочить на 5ч)
🔹Пшено - 150г (замочить на 5 ч)
🔹Вода 150 мл
🔹2 ст. л кокосового масла (растопленного)
🔹1 ч. л соли
🔹3-4 зубчика чеснока
🔹2 ст. л псиллиума
🔹1 ч. л соды гашенной (можно погасить и лимоном и уксусом)
🔹Специи по вкусу
🔷Приготовление:
Чечевицу и пшено с водой (150 мл) взбиваем блендером, отправляем остальные продукты в получившуюся массу👌🏼хорошо взбиваем✅выливаем в форму и ставим в духовку на 40-50 мин при температуре 180☺️
Хлеб 🍞 конечно совершенно не похож на обычный, но получается очень вкусно и питательно🤗подписывайтесь ,чтобы не пропустить новые рецепты 😉
3 views
402
88
2 weeks ago 00:00:33 1
Сегодня я приготовила просто изумительные мягкие Булочки с творожно-белковым кремом и очень хотелось
1 month ago 00:03:15 1
Бюджетный десерт ВЬЮГА ! Очень вкусно, быстро! БЕЗ выпечки, желатина, красителя и яиц, тает во рту!