|ВЗРЫВНЫЕ ОТЖИМАНИЯ|АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК|WORKOUT FOR THE HANDS|

БЕЗ ПЕРЕРЫВА ВЫПОЛНЯЕМ КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПО 20 СЕКУНД. #отжимания #закачка #сильныеруки Взрывной комплекс для рук Трек: shahmen - iron automaden Группа вконтакте:https: // Мой instagram: KID_ARMOR Всем привет,меня зовут Ди Алексей,и я основатель канала ,PUMP YOUR BODY,на своем канале я буду показывать и рассказывать о различных упражнениях и кардио тренировках,покажу как прокачать свое тело за короткий промежуток времени и сделать свои руки как “базуки“. Подписывайся на канал,под