КЕТО. Печеночные , низкоуглеводные вафли. Пальчики оближешь!

Всем привет мои дорогие! Спасибо Вам за просмотр, лайк и комментарий, этим Вы поможете в развитии моего канала. Печеночные вафли вкусные, нежные и полезные, готовьте на здоровье! Рецепт 500 гр кур печени 1 яйцо (60 гр) 32 гр репчатого лука 3 ст л сметаны 25% ( 70 гр) 3 сл (15 гр) псиллиума чеснок, соль, перец по вкусу В 100 гр 143,8 ккал ж - 8,2 б - 15,6 у - 1.6 Соус 100 гр сметаны 25% 1,8 гр чеснока 8 гр укропа, соль по вкусу в 100 232,8 ккал ж - 23 б - 2,7 у - 1,6 Всем приятного аппетита! #кето #кетовафли #печеночныевафли