Ежедневное восстановление для позвоночника и суставов
Я очень стараюсь найти слова, которые смотивируют Вас к регулярным занятиям!
Ежедневная тренировка, иногда покороче, иногда подлинней, должна стать вашей ежедневной гигиеной тела, как умывание и чистка зубов.
Понять, оценить и сравнить разницу своего состояния вы сможете только начав тренироваться!
Я вижу 30-летних на занятия и очень явно видно, что если бы они не начали тренироваться в 30, то в 60 их настигли бы такие же проблемы, как тех 60-летних, которые реально приходят на занятия и плачут горькими слезами потому, что уже начинает маячить операция по замене сустава или удалению грыжи и все, как одна сожалеют о том, что не начали тренироваться раньше!
Ты собираешься уже много лет...
Будь умней! Начинай тренироваться сейчас! Сейчас есть для этого все условия! Тем более, что ты нашла меня!))🌷🌷🌷
Мой Телеграм в шапке профиля!))
До встречи на тренировке!
Жизнь очень мудрая штука то, что человек долго откладывает никуда не девается, оно просто застревает в теле и набирает инерцию, энергию и потом, как выстрелит...
А вот со знаком плюс или минус будет этот выстрел, зависит от тебя!
Не правда, что человек ничего не решает в этой жизни. Он не решает, когда родиться и когда умереть, а когда тренироваться и в какой форме будет его тело, очень даже может позволить себе решить!
Голос твоего тела и тренер твоего позвоночника - Виола Благо!
На связи!
🙏💖🧘♀️
#я_люблю_свою_работу
1 view
4
1
3 months ago 00:48:46 1
Тревизо - родина тирамису и просекко, город в тени Венеции | Treviso, Italia - Italy
3 months ago 00:01:00 1
2 мая 2024 г.
3 months ago 00:11:24 1
Самопомощь при варикозном расширении вен. [Шишова О.И.]
3 months ago 00:09:48 1
Как улучшить мозговое кровообращение с помощью сухого растирания по лимфатич. линиям шейного отдела
3 months ago 01:05:01 1
Медитация Восстановление Слуха 528Гц Исцеляющая Музыка для Исцеления Слуха | Soft Radio
3 months ago 00:04:04 1
Чудеса ежедневного диафрагмал дыхания, без концентрации на вдохе и выдохе, а только на мышцах живота
3 months ago 00:15:46 1
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
3 months ago 00:11:02 1
ЭТА ТРАВА ИЗ ОГОРОДА ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ - СНЫТЬ. ДЕЛЮСЬ: СНЫТЬ РЕЦЕПТ САЛАТА
3 months ago 00:10:16 1
Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе
3 months ago 00:05:13 1
Забудьте о БОЛИ В ШЕЕ! Эти упражнения помогут вам РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и избавиться от боли в шее!
3 months ago 00:11:35 1
Премия России “Хранители наследия“ Номинация “Возрождение“ А. Горматюк, реставрация иконы 12 века