И так друзья!! Прошли соревнования SNPRO Vortex Sport Battle, ни в одну из команд меня не взяли..ну да и ладно!) Как говорится: не грусти,а то мышцы не будут расти))
Решил отснять видео и отобраться к Игорю Войтенко на “ПРОЕКТ Х“ , кто не знает, конкурсный отбор комплекса следующий:
-8 строгих выходов силой;
-15 отжиманий на брусьях 48кг;
-8 подтягиваний 32кг.
Время на всё про всё - 5минут.
мне удалось сделать за 1:31.
Подробности техники выполнения и дальнейших соревнований смотрите на
больше фото-мой инста [id78805698|@los_strong90]
#отбор #вызов #заруба #проект
#streetworkout #тренировказверя
1 view
399
119
2 days ago 00:12:42 3
[𝐃𝐨𝐟𝐚𝐦𝐈𝐍] КАК ВЫБРАТЬСЯ С ЛОУ ПТС? | ГАЙД НА PHANTOM LANCER В ПАТЧЕ
2 days ago 00:05:46 755
Мой СЕТ для Vortex Sport Challenge
2 days ago 00:02:29 1
ЛОСЬ Отбор на ПРОЕКТ Х ИГОРЯ ВОЙТЕНКО
2 days ago 00:01:14 1
ЛОСЬ. УНИЧТОЖЕНИЕ Проекта Х Игоря Войтенко
3 days ago 00:01:33 1
⚡ КАКИЕ ГЛЮКОМЕТРЫ ЛУЧШЕ ☑ КАК МЕРИТЬ САХАР В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ
3 days ago 00:21:53 2.7K
Чай, который ты точно любишь. Дянь Хун VS Сяо Чжун: как выбрать? | Art of Tea
5 days ago 00:06:53 19
КАК Я АПНУЛ MMR будучи РЕКРУТОМ (120 MMR) – Путь к Титану - КАК ВЫБРАТЬСЯ с ЛОУ ММР DOTA ДОТА
1 week ago 00:10:10 2
Топ 7. Лучшие посудомоечные машины. Рейтинг 2019 года.
1 week ago 00:08:24 1
ТОП—6. Лучшие посудомоечные машины. Итоговый рейтинг 2020 года!
1 week ago 00:01:10 4
Перед вами — городская обстановка на дороге глазами автономных машин. Они видят не только самокатчика на переходе, но и всё, что
2 weeks ago 01:15:13 9
Охотничья библиотека: выпуск №3. “Михаил Кречмар “Выбор оружия“
2 weeks ago 00:01:21 2.1K
Около 1500 оленей бригады №20 МОП «Ярсалинское» отобраны на убой
2 weeks ago 00:00:31 16
Клип @zhest_chelyabinsk
3 weeks ago 00:00:12 900
Лось сутки не мог выбраться с замёрзшей реки в Куюргазинском районе
3 weeks ago 00:00:12 1
Лось сутки не мог выбраться с замёрзшей реки в Куюргазинском районе.
3 weeks ago 00:01:20 21
Wizard | TopJam / kids (отбор)
3 weeks ago 00:00:41 105
Tem | TopJam / baby (отбор)
3 weeks ago 00:00:54 1.8K
Абу-бандиты порезали русского мужика в питерском баре на Новгородском проспекте из-за того,что тот отказался оплачивать их счёт
4 weeks ago 00:02:00 1
В зале бокса «Триумфа» начались полуфиналы, а затем наступят финалы первенства Якутии памяти Гаврила Тытыгынаева по кикбоксингу
1 month ago 00:13:31 1.3K
КАК ВЫБРАТЬ КИТАЙСКИЙ ЧАЙ: РУКОВОДСТВО ПО ВКУСУ И ЭФФЕКТУ
1 month ago 00:11:35 61
Мой 2-й день во Вриндаване 10 октября 2024 Лой базар, выбор сари для Харинам Алматы. Встреча с преданными Харинамы из Японии 🇯🇵
1 month ago 00:03:46 1
Какую водосточную систему выбрать – привычную круглую или квадратную?
1 month ago 00:00:14 38
🇺🇸 Актеры Ричард Гир и Том Хэнкс сбежали из США после победы Трампа на выборах
Гир продал свой дом за $11 млн и улетел в неизве
1 month ago 00:00:14 30
Релокант по-американски: Ричард Гир и Том Хэнкс сбежали из США после победы Трампа на выборах