МФР для любителей силовых тренировок

Любишь силовые тренировки? Люби и миофасциальный релиз! Рассказываем и показываем, как и зачем делать самомассаж с цилиндром, и почему МФР должен стать обязательной частью каждой тренировки (а еще лучше - каждого дня). - Смотри все записи онлайн-тренировок по МФР: - Подборка базовых упражнений с цилиндром и другим массажным оборудованием от национального мастер-тренера: - Официальный интернет-магазин Trigger Point в России: - Инстаграм Trigger Point Russia