Еще больше интересных упражнений для детей до 3 лет можно увидеть на нашем сайте:
Мы в контакте:
И в магазине:
Сценарий для первого месяца занятий с детьми 1,5-3 лет:
Вообще, неумение прыгать до трех лет считается нормальным явлением.
1. Для того чтобы научить ребенка прыгать, следует подготовить его к этому новому навыку физически. Для прыжков очень важны: сформированность опорно-двигательного аппарата, сильные мышцы ног малыша, крепость костей и связок, умение удерживать равновесие.
2.Улучшить физическую подготовку ребенка перед обучением прыжкам можно с помощью комплекса гимнастических упражнений, к которым относятся приседания, сгибание ног в положении лежа на спине, хождение на носочках, упражнение «велосипед». Чтобы научить ребенка прыгать, необходимо регулярно заниматься с ним плаванием, танцами, выполнять упражнения на равновесие, например, ходить по бревну, а также делать малышу массаж.
3.Пытаясь совершать свои первые прыжки, дети, как правило, тяжело опускаются на всю поверхность стопы, они почти не сгибают колени, а движения их рук и ног плохо согласованы между собой. Поэтому учить ребенка прыгать рекомендуется на мягкой поверхности, к примеру, на диване, на матрасе, на батуте, объясняя при этом, что приземляться необходимо только на носочки.
1 view
31
13
1 month ago 00:07:53 1
Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch
4 months ago 00:00:27 1
Учимся делаем правильный прыжок на скакалке #shorts
7 months ago 00:01:12 1
Прыжок от стены в Апексе. Легкий гайд по мувменту в апексе, волл джамп
7 months ago 01:28:02 1
DNK ВОПРОСА Подкаст #7 |Надежда Громова| прыжок с 17 этажа или бренд одежды | Россия лучше Китая
8 months ago 00:03:36 1
КАК СДЕЛАТЬ БОКОВОЕ ГРАНД ЖЕТЕ? Шпагат в воздухе! Прыжок в поперечный шпагат! Learn a leap
8 months ago 00:11:39 1
Опорный прыжок через гимнастического козла - обучение
8 months ago 00:05:35 1
УЧИМ ЭЛЕМЕНТ: ПРЫЖОК С ЗАВИСАНИЕМ НА РУКАХ | АКРОБАТИКА В СТРИП-ПЛАСТИКЕ | ХОРЕОГРАФ ХОРМ ЮЛИЯ
8 months ago 00:09:48 1
КАК СДЕЛАТЬ ПРЫЖОК В КОЛЬЦО? Как высоко и красиво прыгать? Красивый прыжок в кольцо!
8 months ago 00:01:09 2
В Бой идут один старики. 1974. ... - а этот на белом коне ручкой. - Ну и я разок махнул.
9 months ago 00:48:28 1
ОБУЧЕНИЕ - прыжок на ЗАДНЕМ колесе // PEDAL KICK
9 months ago 00:03:56 1
.Урок №1: Выходка и проходка в цыганском танце.Уроки цыганского танца, постановка для начинающих
9 months ago 01:30:09 1
БАЛЕТНЫЕ СЕКРЕТЫ: Элеонора СЕВЕНАРД. Секреты вращения. Ведущая балерина Большого театра!
10 months ago 00:03:31 88
Танец - игра с лентами. (Учим детей держать интервал между парами)
10 months ago 00:00:39 1
Учим подскоки на месте. Скакунок.
10 months ago 00:02:13 1
ПРЫЖОК В ГЛУБИНУ | Тренировка вертикального прыжка
10 months ago 00:00:20 1
ДОРОГОЙ ПРЫЖОК В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ! Делится секретами Екатерина Пирожкова.
10 months ago 00:14:04 1
🐻👱♀️ Маша и Медведь - 🤸♂️ Прыжок в неизвестность ⛳ Спокойствие, только спокойствие 🏌️Медовый день🍯
1 year ago 00:01:43 1
Ритмическое упражнение. Подскок с остановкой. 5 лет
1 year ago 00:02:46 5
Air: Большой прыжок - 2023 - эпизод фильма
1 year ago 00:08:21 2
Самый эффективный удар ногой в MMA
1 year ago 00:04:53 1
В Бой идут один старики.1974. - Макарыч, принимай аппарат, махнул не глядя
1 year ago 00:20:28 1
Super Jump Квантовый прыжок к мечте! Глава 1 ДЕТСТВО
1 year ago 00:12:07 1
RIPPLE XRP ЛУНА ПЕРЕХОДИТ ОТ ОТКРЫТОЙ ФАЗЫ В ЗАКРЫТУЮ! ВАШ ПРЫЖОК В СЕРЕДИНЕ!
1 year ago 00:25:02 1
УЧИМ НОВЫЙ ПРОСТОЙ ШАФФЛ ТАНЕЦ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! ПОДРОБНО РАЗБИРАЮ ДВИЖЕНИЯ НОГАМИ БЕЗ ПОДСКОКОВ!