🔥В этом видео я заснял свои любимые 13 трюков трикинга на земле:
1) Переднее сальто: 0:09
2) Боковое сальто: 0:11
3) Рондат твист: 0:14
4) Рондат винт: 0:17
5) Флеш-гейнер: 0:19
6) Свич-гейнер: 0:22
7) Корк: 0:28
8) Би-твист: 0:31
9) Вебстер: 0:35
10) Рондат фляк винт: 0:37
11) Рондат фляк сальто: 0:40
12) Бланш: 0:44
13) Заднее сальто: 0:48
🎯Задача состоит в том, чтобы все эти трюки трикинга перенести на бетон к маю месяцу! ЦЕЛЬ амбициозная - тренируемся и идём к ней💪
ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите этот ролик до конца и поделитесь в комментариях своим мнением о данной тренировке.
Ну а если вам понравилось данное видео и вы хотите смотреть больше подобного контента, то:
*Ставьте лайк👍 этому ролику
*Подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик
❗МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ❗
✅ Twitch -
✅ Telegram -
✅ Instagram -
✅ VK -
✅ YouTube - @insterlife
✅ Yandex Dzen -
✅ RuTube -
✅ TikTok - @insterlife
1 view
549
147
10 years ago 00:03:05 33.1K
Тренировка по системе Табата
8 years ago 00:03:43 411
Жиросжигающая тренировка по системе Табата
4 years ago 00:07:48 76
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СИСТЕМЕ ТАБАТА
14 years ago 00:02:34 413
тренировка по худ.гим
14 years ago 00:07:18 641
Тренировка по армрестлингу - 1
5 years ago 01:00:49 344
Тренировка по гимнастике для продолжающих
13 years ago 00:21:24 124
Тренировка по К1.
9 years ago 00:04:48 985
Тренировка по АРБ| ОФП бойца
10 years ago 00:04:45 323
Тренировка по защите
13 years ago 00:08:22 1.2K
Тренировка по кикбоксу
2 years ago 00:10:02 116
Самостоятельная тренировка по боксу #5
11 years ago 00:02:25 157
Тренировка по стрельбе
12 years ago 00:19:54 1.1K
Тренировка по боксу, Марат Суюнтаев
14 years ago 00:08:59 140
Тренировка по армрестлингу - 10
4 years ago 00:55:20 53
Тренировка по пилатесу
11 years ago 00:02:26 36
Тренировка по альпинизму
9 years ago 00:07:23 532
Тренировка по СИЛОВОМУ ЭКСТРИМУ
9 years ago 00:10:35 1K
Юра Сейф. Тренировка по Армрестлингу
2 years ago 00:02:54 43
Кикбоксинг тренировки. Тренировка по кикбоксингу
9 years ago 01:40:01 50
Тренировка по продажам дорогого коучинга - 2 часть (сама тренировка)