calentamiento/ voleibol /pausa activa / clase en casa

Es una clase que enseña ejercicios de calentamiento para disponerte al juego de voleibol y que también se pueden usar como calentamiento en clase de educación física. Dependiendo de tu capacidad se puede volver en carga física o pausa activa, aprovechando ahora las clases virtuales por la situación de pandemia Objetivo y propósito educativo. IMC video tarea: