９０歳のフィットネスインストラクター　瀧島未香さん　Meet ‘Takimika,’ the fitness instructor going strong at 90

９０歳　#フィットネスインストラクター　の　#瀧島未香　さんは、「　#タキミカ　」の愛称でテレビや雑誌で引っ張りだこ。６５歳で運動をはじめ、７０歳で泳げるように。そして、８７歳でインストラクターデビューした。「年齢はただの数字」が瀧島さんのモットーだ。運動不足になりがちなコロナ禍で多くの人に元気を与えている。 Fitness instructor Mika Takishima begins her exercise videos with a smile, raising her clenched fist and exclaiming, “Age is just a number!” She is 90 years old. #Takimika　#fitness #instructor