Тренинг по улучшению эмоционального состояния

Эмоциональное здоровье — это состояние позитивного психологического функционирования. В него включается способность человека чувствовать себя хорошо вне зависимости от внешних обстоятельств. Большинство людей начинает серьезно относиться к своему физическому и психическому здоровью, когда появляются не просто тревожные симптомы, а самые настоящие разрушительные проблемы. Во время ангины мы вспоминаем, что нужно носить шарф, а избавляться от стресса учимся, когда находимся в глубокой депрессии. А только наступают улучшения — мы сразу же возвращаемся к старой жизни. Поэтому советую вам начать разбираться со своим внутренним спокойствием прямо сейчас: путь предстоит неблизкий. Но он того стоит. Если же вам необходима помощь специалиста, то вы можете обратиться ко мне. Буду рада вам помочь. Арт-терапевт, педагог-психолог, консультант 🙋‍♀️Анна Тишко Запись на консультацию: 📞 7 950 083-86-60 📝 Tishko-Anna-88@ #арттерапия #арттерапевт #психология #психологАннаТишко #психологическаяпомощь #консультацияпсихолога #сказкотерапия #изотерапия #песочнаятерапия #куклотерапия #Иркутск #Иркутскийрайон #Хомутово #Грановщина #Урик #Куда #Карлук #Лыловщина #Турская #Никольск #Коты #Бутырки #Токаревщина #Галки ***Видео взято из личного архива при работе со школьниками.