Упражнения для шеи и плечевого пояса. Диагностика органов.
Шаги к здоровью и долголетию🍀
Давным давно я публиковал посты о шагах к здоровью и долголетию из трактата Сунь Сымяо. Остановился я на 26 шаге, в котором говорится о важности работы с сухожилиями👇
27 шаг включает в себя конкретные упражнения по развитию верхней сухожильной системы.
На видео ниже я показываю упражнение на проработку каналов плечевого пояса и шейного отдела позвоночника.
Это же упражнение диагностическое и терапевтическое, наблюдение за тянущем ощущением в определенном пальце даёт представление о проблеме в канале органа и возможность ее проработать, натягивая сухожильный аппарат.
❗Большой палец - проблема с лёгкими, второй палец - толстая кишка, третий палец - печень и нервная система, четвертый палец - желчный пузырь, мизинец - сердце ❤️
*Сунь Сымяо — китайский врач времен империи Тан, вложивший силы в развитие традиционной китайской медицины, фармакологию, науку о питании и иглоукалывании. Он прославился праведностью, честностью и благородством.В поздней китайской народной мифологии обожествлён, стал покровителем лекарей, изготовителей снадобий и торговцев лекарственными средствами.