Перелом шейки бедра. Имитация ходьбы сидя

Во втором фильме сделан акцент на работу с коленными и тазобедренными суставами. В положении сидя тазовый сустав согнут. Это то положение, в котором человек проводит много времени в течение дня. И здесь есть над чем поработать, особенно при переломе шейки бедра. Это -- имитация ходьбы сидя. В чем достоинство этого упражнения? Когда мы просто сидим, то у нас нет динамики. А когда делаем это упражнение, то немного ра