HIIT с Денисом Комаревцевым | 23 сентября 2023 | Онлайн-тренировки World Class

HIIT - Суперинтенсивная тренировка с интервалами высокой нагрузки и активного отдыха, дающая максимум эффекта за минимальное время. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.