Мясные гнезда с начинками для тех, кто худеет вкусно и сытно. Никто и не поймет, что это ПП
✅Для приготовления мне понадобились следующие продукты:
для фарша я использовала филе куриной грудки (880 г), филе бедра индейки (475 г) и луковицу (150 г).
шампиньоны (у меня замороженные) - 250 г,
сыр полутвердый или лучше сулугуни (110 г),
лук репчатый - 30 г,
молоко 2,5% - 100 г,
черный перец, соль, сухой чеснок, паприка, любимые травы (я взяла Травы Греции),
яйца куриные по количеству гнезд с начинкой из яйца (или перепелиные (по 3 шт на гнездо).
КБЖУ на 100 г примерное: К- 176, Б - 24,4, Ж - 7,9, У - 2,4.
2 views
866
478
1 month ago 00:03:32 1
Обед или Ужин ИЗ ФАРША Без Хлопот за 30 минут!
1 month ago 00:12:47 1
ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ УЖИНА В АЭРОГРИЛЕ | КАК ЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ И ВРЕМЯ НА ПРИГОТОВЛЕНИИ УЖИНА
1 month ago 00:05:10 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ МАКАРОНЫ ГНЕЗДА С ФАРШЕМ В ДУХОВКЕ? Вкусные запеченные тальятелле на быстрый ужин
1 month ago 00:04:00 1
Капустные котлеты с картофельным салатом от простого парня
1 month ago 00:02:25 1
ГНЕЗДА ТАЛЬЯТЕЛЛЕ С МЯСНЫМ ФАРШЕМ - быстро, вкусно и в одной сковороде. Рецепт от Всегда Вкусно!
1 month ago 00:23:44 1
ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ❄️◾ ДОМАШНИЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ 🍗🥩 ◾ ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И СИЛ 👍