ПОЛНЫЙ НАБОР упражнений на блочном тренажёре (кроссовере). Верхняя часть тела
Не надо ничего выдумывать и экспериментировать. Просто смотрите это видео, впитывайте информацию, и вы придёте в тренажёрный зал уже “ОПЫТНЫМ“ спортсменом/спортсвуменом.
Это видео с упражнениями на ВЕРНХЮЮ часть тела. На НИЖНЮЮ здесь:
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен:
Подписывайтесь на канал Telegram:
Добавляйте меня в друзья в ВК:
3 views
1121
279
1 month ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
1 month ago 00:04:23 1
кит комплект пневмосистема на любой прицеп
2 months ago 00:49:52 1
ПОЧЕМУ ОДНИ ЛЮДИ ТОЛСТЕЮТ ОТ ВОЗДУХА, А ДРУГИЕ ЕДЯТ ВСЕ ЧТО ХОТЯТ И ОСТАЮТСЯ СТРОЙНЫМИ?
2 months ago 01:09:47 1
ЖИВА: ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И СВЕРХВОЗМОЖНОСТИ. Волхв Огнь-Сварг-Владимир (Куровский).
2 months ago 00:01:23 1
полный набор дозатор Т25 . ЗАКАЗЫ : +79900006752
2 months ago 00:06:02 1
НАМ 10 ЛЕТ!
2 months ago 00:29:29 17
Все 9 Частот Сольфеджио | Частоты Вознесения - Лечебные Частоты
2 months ago 00:00:00 17
Ось Сиадан-Сарилавхан против всех в Europa Universalis 4 Anbennar
2 months ago 01:07:19 1
Николай Караченцов - Золотая коллекция (часть 1-4)
2 months ago 00:08:56 1
СКОРПИОН МК1 В 100 БОЮ КОШМАРНОЙ И ПРОКАЧКА ЭПИКОВ С НАБОРОВ ПРИЗЫВА БАШНИ #обновлениемкмобайл
2 months ago 00:42:25 1
Современный дом в стиле старорусской деревенской избы
2 months ago 00:10:08 1
Кто и почему убивает детей в школах (Школьный шутинг)
2 months ago 00:11:25 1
ЗАКРОМА АНТАРКТИКИ | ОБЗОР СКЛАДОВ В АНТАРКТИДЕ | Автономная зимовка
2 months ago 00:33:15 1
Паразиты. Глисты. Гельминты. Черви в организме человека. Последствия. Защита. Лечение.
2 months ago 00:12:21 1
Как использовать набор по очищению кожи от АТОМИ | Atomy Evening care 4 set | обзор
2 months ago 00:39:08 1
Николай Караченцов. Он не был классическим красавцем. Непростая карьера нашего Бельмондо