КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰
Сонное апноэ: что делать? Чеснок против апноэ во сне - это отличное средство. Как лечить ночное апноэ? Вряд ли вы могли подозревать, что чеснок может выступать в качестве средства для лечения апноэ сна в домашних условиях и стать действенным средством от апноэ во сне. Посмотрите это видео и узнайте, как лечить сонное апноэ.
_____
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - чеснок перед сном от апноэ;
0:30 - как чеснок может помочь;
Что делать, если у вас апноэ во сне? При сонном апноэ рекомендовано употреблять чеснок перед сном, потому что он обладает удивительными свойствами. В каком виде употреблять чеснок? Если жевать чеснок в сыром виде, то это может вызвать раздражение желудка. Поэтому можно попробовать чеснок в виде капсул. Можно попробовать сублимированный чеснок или черный чеснок - так желудку будет легче с ним справиться.
Чеснок может помочь уснуть, например, за счет снижения кровяного давления. Чеснок расслабляет тело. Еще это хорошее болеутоляющее средство - он может уменьшить боль. Вряд ли вы сможете уснуть, когда что-то болит.
Но если говорить именно про апноэ во сне, то чеснок может уменьшить некоторые опухшие области, потому что это противовоспалительное средство. Чеснок может помочь уничтожить плесневый или дрожжевой грибок в носовых пазухах. Это поможет раскрыть носовые проходы, чтобы вы могли лучше дышать. Так вы будете меньше храпеть.
Также чеснок помогает легким. Он помогает вам лучше дышать. Если у вас скрытая инфекция, то чеснок, как противомикробное средство, помогает вызвать ремиссию. А если инфекций стало меньше, то и кортизола стало меньше. Это еще один фактор, который помогает уменьшить отек задней стенки глотки. Чеснок отлично улучшает кровообращение.
Итак, чеснок помогает вам расслабиться, улучшает кровообращение и уменьшает побочные эффекты от апноэ во сне.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 23 сентября 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#апноэВоСне #сонноеАпноэ #пользаЧеснока #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
96
34
3 months ago 00:01:00 1
Признаки приближающегося инсульта
3 months ago 00:00:58 1
Самая главная причина всех болезней
3 months ago 00:04:17 1
Не могу уснуть ночью. Только ложусь – сон уходит
3 months ago 01:18:55 1
Как высыпаться при стрессах, тайные режимы сна, основная причина бессонницы, мозг и сон, лайфхаки
3 months ago 00:08:29 170
Помогают ли препараты растительного происхождения справиться с бессонницей и стрессом.
3 months ago 01:01:05 93
А Ракицкий. Гипноз от храпа. Спокойный, тихий сон всю ночь.
3 months ago 01:08:07 19
[Море людей. Подкаст на берегу.] Каждый врач может быть успешным и богатым. Роман Бузунов.
3 months ago 00:41:01 261
5 способов вернуть нормальный сон. Сомнолог Роман Бузунов рекомендует
3 months ago 00:11:48 1
ИЗБАВЬСЯ от ГИПЕРТОНИИ НАВСЕГДА !!!
3 months ago 02:39:36 1
Врач РОМАН БУЗУНОВ. Как наладить сон? Вы спите НЕПРАВИЛЬНО. Секреты про бессоницу, апноэ, храп
3 months ago 00:15:22 1
Губительный УЖИН: самые опасные продукты перед сном! (вот почему ты плохо спишь)
3 months ago 00:13:11 1
Бегаете ночью в туалет, да по многу раз? Вот о чем не знают врачи!
3 months ago 00:18:47 1
3 простых упражнений для расслабления перед сном
3 months ago 00:05:51 269
Препарат растительного происхождения от стресса и бессонницы
3 months ago 00:07:57 13
[Сомнолог София Черкасова] Как остановить мысли перед сном? Упражнения-блокировщики мыслей
3 months ago 01:08:02 6
[Антон Штейн] РОМАН БУЗУНОВ: Как лечить бессонницу.Какие подушки лучше.Снотворное и его вред
3 months ago 02:13:54 40
[Александр Соколовский] Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
3 months ago 00:11:37 227
Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает
3 months ago 00:15:41 176
Просыпаетесь 2, 3, 4 часа ночи и не можете уснуть до утра? В чем причина и что делать?
3 months ago 00:11:39 197
Глицин улучшает сон, память и снимает стресс? Разоблачаю мифы о глицине, о которых пора забыть!
3 months ago 00:13:26 213
5 вредных советов для СНА, которых следует ИЗБЕГАТЬ! Доктор Сомнолог
3 months ago 00:13:01 324
Часто просыпаетесь среди ночи? У вас проблемы… Как это исправить?
3 months ago 00:19:16 315
Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты
3 months ago 00:14:45 217
Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...