Евгения Илясова о здоровом образе жизни

В здоровом теле - здоровый дух! В наше время активно популяризируется здоровый образ жизни. Но что же это такое? Как в современном мире найти время и силы для похода в спортзал или полезного питания? Об этом и многом другом мы поговорили с Евгенией Илясовой, фитнес-тренером и руководителем собственной фитнес-студии в Копейске.