Качаем ягодицы и бедра дома

Качаем ягодицы и бедра дома. В этом видео показаны примеры и упражнения для ягодиц и бедер. На примере девушка делает упражнение для ягодиц и бедер получив советы тренера. Смотрите и повторяйте, качаем ягодицы и бедра дома. Подписывайтесь на наш канал Smart Sport Way и смотрите множество полезных видео для получения хорошей формы: упражнения для ягодиц, спины, ног, бедер, пресса и мн. др.