Возьмитесь за вес, напрягите мышцы живота и потяните вес вниз и назад.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Отведение #Приведение #Взрослый #Руки #Спина #Начинающий #Скамья #Грудь #Разгибание #Сгибание #Независимый #Средний #Тренажер___сопротивление_отягощения #Лежа #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Грудная #Утяжелители #свободный
1 view
19
5
2 weeks ago 00:01:10 1
Тянет-потянет, вытянуть не может — в Хабаровске боевые пенсионеры не дали коммунальщику подсоединиться к их кабелю
1 month ago 00:08:15 20
Волочение медной жилы. С чего начинается кабельная продукция.
2 months ago 00:10:12 2
Если болит спина - больше вытягивайте переднюю линию тела
2 months ago 00:59:50 32
СЕМИНАР “Работа с потоком создания ценности. Вытягивающая система, узкое место, картирование потока“
2 months ago 00:00:51 1
Растягивается на 700% ✔ Работает до 10 кВ ✔ Защищает от UV ✔ #shortsквт #shorts #shortsvideo
3 months ago 00:09:13 4
Как разобрать 📱 Realme C15 RMX2180 Разборка и Ремонт
3 months ago 00:16:43 26
Как разобрать 📱 vivo Y31 Разборка и ремонт
3 months ago 00:10:56 11
Как разобрать 📱 Oppo A15s Разборка и ремонт
3 months ago 00:02:07 179
Электрический лобзик Вихрь ЛЭ-55Б для изготовления деревянного правила для вытяжения переда сапогов из кожи по линии гребня пере
3 months ago 00:04:09 1
Тандемная линия волочения и изоляции для производства LAN кабеля
3 months ago 00:02:18 4
Испытания тандемной линии волочения и изоляции для LAN кабеля в Китае, перед отправкой в Россию
3 months ago 00:02:24 3
Грубое волочение и сигарная скрутка, репортаж с завода в России!
3 months ago 00:00:57 2
Машина среднего волочения с отжигом, BaoChuan. Запуск оборудования на кабельном заводе
4 months ago 00:01:55 6
Линия волочения Hosn в России
4 months ago 02:21:26 17
RusCable Live - Волочение Niehoff. МКМ, АЭК.Эфир
4 months ago 00:02:13 55
Обзор стана грубого волочения меди | Волочильное оборудование из Китая от U-technology Group
4 months ago 00:02:27 12
Обзор приставки отжига к грубому волочению меди | Волочильное оборудование из Китая от U-Techonology Group
4 months ago 00:00:36 3.7K
прототип узкого, вытянутого смартфона
4 months ago 00:00:49 1
Линия грубого волочения
4 months ago 00:05:48 44
Разбор дизайна узкого и вытянутого участка
5 months ago 01:35:23 53
Кинезио йога с Петром Егоровым - 25 занятие - Упражнения для вытяжение шеи + асаны
5 months ago 00:00:16 1
Забирайте комплекс упражнений для вытяжения линий тела! 🔥 Инструкция в комментариях, разверните 👉
6 months ago 00:02:52 490
Офицер с передка, -Мы просто не вытягиваем эту войну...Максимум могли дойти до Мелитополя, нас сожгли еще на первой линии оборон