Wie ungesund sind Fertiggerichte wirklich? | Quarks
Ist Tiefkühlpizza so schlimm? Wer sich gesund ernähren will, hört oft, dass Fertiggerichte wie Tütensuppe, Dosen-Ravioli und eben Tiefkühlpizza gemieden werden sollten. Aber wie schlimm sind diese hochverarbeiteten Lebensmittel wirklich?
Wir analysieren in diesem Video, welche Fertiggerichte bedenkenlos verzehrt werden können und welche ein Gesundheitsrisiko darstellen, klären auf über die Verarbeitungsschritte, die Tiefkühlpizza und andere hochverarbeitete Lebensmittel so ungesund machen, und welche Auswirkungen diese auf unseren Körper haben können. Es geht um Transfettsäuren, Nitrit und Emulgatoren und wie diese unsere Gesundheit beeinflussen können. Aber weil auch wir oft wenig Zeit zum Kochen haben und Fertiggerichte eine geniale Erfindung sind, klären wir, ob man jetzt wirklich komplett auf Fertiggerichte verzichten sollte.
// Kapitel
0:00 Das “Neue Rauchen”?
5:17 Transfettsäuren und ihre Gefahren
6:39 Nitrit in verarbeiteten Fleischwaren
7:13 Emulgatoren und ihre Auswirkungen
9:30 Wie Fertigprodukte unser Sättigungsgefühl austricksen
// Unser Team
Autorinnen: Katrin Ewert, Annika Franck
Realisation: Ingo Knopf
Presenter:innen: Andrea Wille, Marspet Movsisyan
Kamera und Schnitt: Carolin Grimm
Grafik: Klaudia Fischer
Redaktion: Monika Grebe
// Hier geht’s zum Quellendokument:
// Mehr zum Thema:
Quarks-Video: Das passiert, wenn du auf SALZ verzichtest!
Quarks-Video: Was passiert wirklich, wenn du auf Zucker verzichtest?
Darum sind wir so heiß auf Fertiggerichte
Das muss passieren, damit wir satt sind
Darum sind wir so heiß auf Fertigprodukte und Süßes
---
Danke fürs Zuschauen! Hat dir das Video gefallen? Dann abonniere jetzt unseren offiziellen Quarks-Kanal auf YouTube:
Besuche auch:
Du willst nichts verpassen? Melde dich für den Quarks-Newsletter an:
#Quarks auf Instagram:
Quarks auf Twitter:
Quarks auf Facebook:
#Tiefkühlpizza #Fertigprodukte #GesundeErnährung #Quarks
1 view
238
70
5 months ago 00:46:30 1
So viel SCHADEN richtet unser Leitungswasser in unserem Körper an...
6 months ago 00:13:12 1
Frühstück & Morgenroutine: 5 Fehler, die ich morgens nicht mehr mache!
7 months ago 00:49:31 1
Top-Ökonom warnt: Diese BLASE ist geplatzt! // Prof. Gunther Schnabl
8 months ago 00:24:37 7
10 Lebensmittel, die Du wegen Chemie in der Herstellung meiden musst
8 months ago 00:03:09 1
Deutschland will den „totalen Krieg“!
9 months ago 00:53:54 3
Dies darfst du niemals im Supermarkt kaufen!
9 months ago 01:22:31 1
Fit mit Fett - ein Leben lang - Vortrag von Prof. Dr. med. Jörg Spitz
10 months ago 01:31:16 1
Remigration – Wie braun ist die AfD?
10 months ago 01:31:16 1
Remigration – Wie braun ist die AfD? 1/2024
10 months ago 00:44:23 1
Maggi im Check 2023 - Qualität und Inhaltsstoffe | Marktcheck SWR
11 months ago 00:52:09 1
Manfred Doepp: Ernährungslügen
12 months ago 00:07:30 1
Forest Gum: Plastikfreies Kaugummi aus natürlichen Zutaten
12 months ago 00:13:56 1
Zarte Leber in 10 Minuten! Deutsches Geheimnis, um das zäheste Leber weich zu machen
1 year ago 00:14:08 1
Die 3 gefährlichsten Lebensmittel die sie NIEMALS essen sollten! (Gesundheitsrisiko)
1 year ago 00:03:43 1
Die Ernährungspyramide || Kinderlieder zum Lernen
1 year ago 00:43:48 1
So macht uns die Zuckerindustrie arm und krank | Die Tricks... SWR
1 year ago 00:07:43 1
Ausschreitungen in Wien - Wieviel Terrorgefahr steckt jetzt auch in unserem Land
1 year ago 00:16:48 1
Top 5 Lebensmittel bei Arthrose: Richtige Ernährung um Gelenkprobleme und Schmerzen zu reduzieren
1 year ago 00:47:56 1
Der Krieg der Hochfinanz gegen die Demokratie
1 year ago 00:15:31 1
Zuckerverzicht: Veränderungen & Folgen für Ihren Körper nach 7, 30 und 365 Tagen - Das bringt es!
1 year ago 00:05:46 1
Haferflocken-Bananen-Kekse | Gesunde 2-Zutaten Kekse & viele Varianten | vegan & super einfach
1 year ago 00:45:03 7
Deutschland isst sich krank! (Interview Markus Strauss)
1 year ago 00:01:11 1
Seltsame Zeiten oder der Stellenwert von Gesundheit im Wandel der Zeit