Анулома-Вилома (Метроном 11-44-22)

Метроном для дыхательной практики Анулома-Вилома. Все метрономы тут: Скачать аудио файл с метрономом: Перед использованием подробнее ознакомьтесь с правильным выполнением техники (например тут):