Фитнес комьюнити -
Вконтакте -
Личный инстаграм -
-------------------------------------------------
Сегодня завершаем серию утренних разминок! И на пятницу я оставила разминку всего тела, которая включает в себя еще и стретчинг.
Теперь вы можете чаще встречаться со мной и чередовать эти зарядки по своему самочувствию и настроению. Очень рада, что оценили такой формат видео. Обязательно продумаю для вас новую серию роликов.
Увидимся!
-------------------------------------------------
Похожие видео на эту тему:
Для понеделька:
Для вторника:
Для среды:
Для четверга:
1. Утренняя разминка
2. Утренняя разминка 2