Olga Krukova Как я меняю жизнь с письменными практиками: 7 лучших письменных практик для 2025 года

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Olga Krukova» (@oliakrukova). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Добро пожаловать на мой канал ✨ Спасибо вам за просмотр этого видео. Поставьте, пожалуйста, реакцию, оставьте комментарий и подпишитесь на мой канал, я буду очень вам рада! 💌 Подпишитесь на полезные и вдохновляющие письма от меня: 🎁🎁🎁 И сразу получите в подарок Набор планеров для вашей цели 🪄 Сегодня я хочу поделиться с вами письменными практиками, которые действительно способны изменить вашу жизнь. С самого детства я веду записи в блокнотах, и это было не просто детское хобби. Тогда я не осознавала, насколько важным это является, но уже в подростковом возрасте поняла, что это приносило множество положительных результатов. В этом видео расскажу о 7 эффективных письменных практиках, которые меняют мою жизнь, очень вдохновляют и повышают продуктивность в работе над мечтами. Приятного просмотра 🍂🥐 Instagram: Телеграм-канал для своих: ⏰ Таймлайны: Интро Первая практика: Утренние страницы Вторая практика: 10 целей Третья практика: Дневник благодарности Четвертая практика: Дневник эмоций Пятая практика: Самопрограммирование Шестая практика: Дневник достижений Седьмая практика: Письма в будущее Подведение итогов Вопросы для размышления: 🤍 Как я себя чувствую сегодня? 🤍 Что интересного произошло вчера? 🤍 Какой бы я хотела видеть сегодняшний день? 🤍 Какую одну задачу я хочу решить сегодня, чтобы чувствовать себя удовлетворенной вечером?