1 ЭТАЖ ТЕЛА: УКРЕПЛЯЕМ СТОПЫ И НОГИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ ИНСТРУКТОРА ЦЕНТРА ДОКТОРА БУБНОВСКОГО

Встречайте первое занятие нашего марафона здоровья: укрепляем стопы и ноги. Основная функция первого этажа тела, не считая опорной — транспортировка венозной крови к правому предсердию.! Атрофия мышц ног приводит не только к остеохондрозу, но и к ишемической болезни сердца. Ведь стопа - один из главных трамплинов ежедневно запускаемого кровотока, в том числе и к сосудам головного мозга. Адреса наших центров: 🏢 г. Краснодар, ул. Рашпилевская, 240 ☎️: 8 (861) 224-86-22; 290-29-90. г. Краснодар, ул. Тюляева 2/1 (вход со стороны спортшколы) Сайт: Вконтакте: 🏢 г. Сочи, ул.Пластунская, 81. ☎️: 7 (862) 227-20-60, 7 (918) 100-71-07 Сайт: Вконтакте: