Наклоны со штангой на плечах [Eng sub]/ Goodmorning
Наклоны со штангой на плечах
Хотите стабильное накрытие в рывке-делайте наклоны! Хотите просто сильную спину-делайте наклоны чаще!)
English subtitles available
Goodmorning
Want a stable power position in the snatch - do goodmornings.
Want just a strong back - do goodmorning often.
Я в vk/ VK PAGE:
Моя группа/ MY GROUP:
INSTAGRAM:
FB:
#тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая
1 view
142
25
1 month ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)