Рекомендации к практике пранаямы. Урок 4

Биохимические процессы организма меняются во время практики пранаямы. Поэтому важно тренировать дыхательные органы поэтапно и давать привыкнуть организму к новому состоянию. В новом видео Андрея Митина вы получите простые рекомендации для эффективного освоения базовых пранаям. Образовательный курс подготовки инструкторов йоги «Пранаяма в системе «Йога ЛАМ»: #пранаяма #дыхательныепрактики #управлениеэнергией Школа йоги Андрея Лобанова: Видеотека: Блоги: “Йога ЛАМ“ в соцсетях: Подпишитесь на наш канал