Как усилить ПОТЕНЦИЮ и выработку ТЕСТОСТЕРОНА: ВСАДНИК на дубовых столбах

Считается, что стойка ВСАДНИК вызывает увеличение мужской ПОТЕНЦИИ и усиливает выработку ТЕСТОСТЕРОНА. Если вы практикуете стойку (статическое упражнение) ВСАДНИК, то вот наши советы: 1. Не делайте ВСАДНИКА в носках и на скользком полу 2. Убирайте поясничный прогиб. 3. Опускайте копчик в землю. 4. Не висите на коленях. 5. Не напрягайте мышцы бедра. 6. Стойте на всей стопе. 7. Распределяйте усилие по всей стойке, добиваясь целостности. #упражнения #потенция #тестостерон ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Зачем тащить проблемы здоровья через всю жизнь? Возьмите консультацию Мастера Го по SKYPE: SKYPE даёт возможность Мастеру Го оценить ваше состояние. Он посмотрит вашу посадку, походку, как делаете то или иное упражнение, держите спину и шею. За часовую консультацию есть шанс получить бесценные сведения, которые выведут вас на новое качество жизни! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ