САМОМАССАЖ ДЛЯ ЛЁГКОСТИ СТОП 90% женщин не догадываются, что
• плоский живот - это стопы
• красивая осанка - это стопы,
• подтянутое лицо - это стопы,
• упругие ягодицы - это стопы,
• здоровые колени,
• тазобедренные суставы - тоже стопы
СТОПЫ - это 💯важно!
Почему вы о них забываете?
И, пожалуйста, не ведитесь на ловушки интернет просветителей, которые показывают упражнения для стоп в быстром темпе
🙅♀Это пустая трата времени
Стопы любят вдумчивую, глубокую
работу. Давайте покажу, что это значит
Возьмите обычную скалку и выполните вместе со мной массажные техники, которые оживляют стопы
Весной о стопах нужно тщательно позаботиться, чтобы порхать как бабочка, а не хвататься за поясницу даже после небольшой прогулки
Чтобы 🎁БЕСПЛАТНО забрать всю тренировку, переходите по ссылке
473 views
226
55
1 month ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:23:05 1
Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex’s (eng subt)
2 months ago 00:08:29 1
Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома
2 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
2 months ago 00:22:42 1
Висцеральный самомассаж живота | Массаж внутренних органов
2 months ago 00:17:35 1
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал.
2 months ago 00:23:18 1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
2 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
2 months ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
2 months ago 00:15:41 1
УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут
2 months ago 01:40:59 1
Этот метод обновляет органы – Висцералка, большая вводная лекция
2 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
2 months ago 00:14:42 1
Массаж коленного сустава. Самомассаж
2 months ago 00:11:54 1
Техника “Простукивание“ | Китайский самомассаж
2 months ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
2 months ago 00:05:32 1
Гормоны радости и удовольствия, где взять. Где брать гормоны счастья
2 months ago 00:51:43 1
Китайский самомассаж ладоней и пальцев | Нина ЛЯН
2 months ago 00:17:02 1
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
2 months ago 00:17:40 1
МАССАЖ СТОП НОГ - Расслабляющий тайский САМОМАССАЖ от мастера
2 months ago 00:08:16 1
Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО
2 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
2 months ago 00:33:58 1
Аритмия. Тахикардия. Стенокардия. Дыхательные упражнения от аритмии