Тренировка в кикбоксинге с утяжелителями Банзай

Отработка ударов, растяжка, спарринг. Тренировки на выносливость и упражнения с отягощениями в манжетах для ног, перчатках и шлемах утяжелителях Банзай. Бег, разминка и скоростная работа со спортивными утяжелителями Банзай. Как правильно заниматься со спортивными утяжелителями.