Основы правильной растяжки от Анастасии Завистовской.
Моя студия гибкости в Санкт-Петербурге:
Моя онлайн школа:
Участвуйте в моем 5ти дневном марафоне «Стретчинг с подручными средствами»
Старт
Кидайте заявки на участие в Инстаграм студии
@studio_stretch_me
Или на WA/Telegram/Viber по тел. 8 (931) 245-95-02
A в этом видео я расскажу об общих принципах растяжки. Следуя моим советам, ваши тренировки будут продуктивны и вы достигнете поставленных целей.
Ваш тренер, Анастасия Завистовская http://bit
3 views
442
234
6 hours ago 01:35:35 1
10 ЗАКОНОВ УСТНОЙ РЕЧИ. АННА БРУССЕР
4 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
4 weeks ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
4 weeks ago 00:07:18 1
Азбука безопасности - Пожарная безопасность - Все серии | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
4 weeks ago 00:36:31 1
Заполнение протокола кольпоскопии и кольпоскопическое заключение в программе «Кольпоэксперт»
1 month ago 00:05:17 1
Только что! Россия начинает присоединение Абхазии на законных основаниях: Путин всё решил!
1 month ago 00:12:24 1
Экстренно! Россия начинает присоединение Абхазии на законных основаниях: Путин всё решил!
1 month ago 00:15:40 1
САМА СЕБЕ ВИЗАЖИСТ/ Базы под макияж. Чем готовить кожу перед макияжем
1 month ago 00:20:01 1
⭐️Первая ступ 5 д 4 ч Энергетическая трансформация: От эзотерических практик к внутреннему исцелению
1 month ago 00:24:30 1
Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания
1 month ago 00:00:42 1
Не пользуйтесь СБП #финансоваяграмотность #СБП #кэшбэк
1 month ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
1 month ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
1 month ago 00:10:39 1
ХИТРЫЙ РЕЦЕПТ ТРОЙНОЙ ЗАЩИТНОЙ ПОБЕЛКИ ДЛЯ ДЕРЕВЬЕВ. Держится ВЕСЬ СЕЗОН! Зубами не оторвать!
1 month ago 00:12:53 1
Как писать пост за 1 минуту с Чат GPT-4o? (промпт-инжиниринг для блогеров и экспертов)
1 month ago 00:19:15 4
ОСНОВЫ правильного питания: запомни только это
1 month ago 01:56:44 1
Роковые ошибки в управлении. Владимир Тарасов о стирании личности, здравом смысле и эволюции бизнеса
1 month ago 00:08:39 1
Как ИЗМЕНИТЬ себя и свою ЖИЗНЬ? Алексей Ситников о влиянии мышления
1 month ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
1 month ago 00:20:17 1
8 причин, по которым дети не слышат своих родителей. Что делать, если ребенок вас игнорирует?
1 month ago 00:08:48 1
Как закаляться, чтобы сохранить здоровье до старости
1 month ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира