БЫСТРАЯ ДИЕТА - БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ I ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ?

#натальязайнеева #диетызло #питание #быстропохудеть #похудеть #какпохудетьбыстро #диетыдляснижениявеса #какснизитьвес #питание #зож #пропитание #проздоровье #рацион 📽 В топе запросов в интернете “Как быстро похудеть”. На быстрых диетах возможно получить быстрый результат. Всего-то нужно несколько дней поголодать или посидеть на одной гречке или кефире и… будет результат! Вопрос - какой результат? Устроит ли он вас? Вес на весах, скорее всего уйдет. Но теперь главный вопрос - а что с жиром? А жир остался! Снижение веса и похудение - в чем разница? Можно снижать вес за счет изменения водно-солевого баланса, а можно снижать процент жира в организме и становится стройной, и в качестве приятного бонуса улучшать показатели здоровья. Когда вы слышите про очередную диету, мозг подсказывает - это же логично - меньше ешь и похудеешь! Это логично, но не физиологично! Организм - сложная конструкция с механизмами, которые помогли человечеству выжить! Никакие диеты этот момент не учитывают. Подробнее о том, как работают диеты, к каким результатам приводят рассказываю в видео. В конце видео расскажу, есть ли способ избавиться от лишнего жира. Пишите комментарии, давайте общаться! Приветствую вас на своем канале “Территория ЗОЖ для прекрасных Леди“ Меня зовут Наталья Зайнеева! 🌼 Путь к красоте и здоровью лежит через обретение баланса между телом, разумом и эмоциональным состоянием женщины. Это захватывающее приключение через настройку питания, посильные физические нагрузки и снятие мышечных блоков. #натальязайнеева #здоровоепитание #проздоровье #нутрициолог #нутрициология #зож #здоровье #питание #завтрак #быстрыйзавтрак #полезныйзавтрак #сбалансированноепитание #диетызло #питание #быстропохудеть #похудеть #какпохудетьбыстро #диетыдляснижениявеса #какснизитьвес #подсчеткалорий #калорийность #жир #стройность #какпохудетьпосле40 #похудетьбездиет 🍒 Подписывайтесь на мой канал “Территория ЗОЖ для прекрасных Леди“: @natalya-zayneeva Здесь вы найдете только полезные советы, научно обоснованные и практикоприменимые инструкции и методики по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя превосходно и как можно надолго оставаться молодыми. 🌺 Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски! #натальязайнеева #питание #зож #пропитание #проздоровье #здоровоепитание #проздоровье #нутрициолог #нутрициология #зож #здоровье #питание #завтрак #быстрыйзавтрак #полезныйзавтрак #сбалансированноепитание