Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-руки

Каждое упражнение делаем: 10-20 повторений Каждый день по 3 раза в течение дня Выполняем движения сначала медленно Когда начнет получаться – увеличиваем скорость Вдохновляющее предисловие Натальи Кадешниковой: Приветствие от тренера по Хореограции: Любовь Сайгофарова: