Пранаяма “Акапалабхати“

💫Атмосфера моих занятий йогой по субботам с до в Феодосии💫 Можно присоединиться к занятиям в онлайне! 🪷И, конечно же, вы всегда можете начать заниматься йогой онлайн по видеоурокам на нашем сайте Школы Практической Йоги: Буду рада стать вашим инструктором йоги🙏 💫На видео выполняю пранаяму “Акапалабхати“ - полукапалабхати, или «серебряная голова». «А» - сокращение от слова «Ардха» («половина»). «Капала» - переводится как «череп». «Бхати»- «свет», «блеск», «озарение». ✅Назначение: - Тонизировать организм. - Очистить энергетические каналы тела. #йогa #обучениейоге #школайоги #медитация #асаны #асаныйоги #асанахаласана #yogaayana #yoga #asana #учительйоги #инструкторйоги #обучениемедитации #обучениейоге #онлайнобучениейоге #йогаонлайн #онлайнйога #онлайншколайоги #йогаповидеоурокам #йогадома #йогадлядома #домашняяйога #суставномышечнаягимнастика #гимнастикадлясуставов #лфк #лечебнаяфизкультура #йогатерапия #смг #гимнастикайогов #сиршасана #асана #асанасиршасана #лотос #обучениейоге #asana #yoga #гимнастикадлясуставов #инструкторйоги #радикулит #межпозвоночнаягрыжа #больвпояснице #профилактикарадикулита #профилактиказаболеваний #пранаяма #акапалабхати #обучениейоге #йогадлядома #yoga #йогадома #йогаупражнения #йогавдома #йогаонлайн #yogapractice #yogalife #yogagirl #yogateacher #yogainspiration