Утренняя Гимнастика, Ника Вишневская, 1 Канал, Доброе Утро Махи руками

Перед тем, как пойти на работу - необходимо сделать утеннюю зарядку! Поработаем руками и разомнем спину. Ника Вишневская покажет и расскажет вам. Доброе Утро!