ч.1 Дыши правильно, по Бутейко

Мой инстаграм - Смотрите также: Часть 2: дыхательные упражнения Бутейко - Дыхательная гимнастика Стрельниковой - Часть 1: Упражнения на расслабление диафрагмы Часть 2. Показываю на себе, упражнения на расслабление диафрагмы - Диафрагмальное дыхание - Дыхательные упражнения по Неумывакину - Рыдающее дыхание (Ю. Вилунас) - Упражнение на поясничный отдел позвоночника - Средство от бородавок - Когда болит голова - Когда паническая атака - Ко